Овощной салат с пекинской капустой

Метки:
  1. yakimovich76

    yakimovich76 Якимович Полина

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    31

    Рецепт овощного салата с пекинской капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты из овощей
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 146 килокалорий

    Овощной салат с пекинской капустой
    Свежий, сочный овощной салат с пекинской капустой сохранит вашу талию и добавит антиоксидантов. Приготовление занимает считанные минуты.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Качан пекинской капусты (небольшой) — 1/1, шт
    • Свежий огурец — 1 шт
    • Болгарский перец — 1 шт
    • Оливковое масло — 3 ст. л.
    • Зеленый лук — по вкусу
    • Сок лимона — по вкусу
    • Соль — по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Перец очистить от семян, у кочана капусты убрать грубые сегменты. В миску нарезать крупными ломтиками перец и огурец. Добавить нашинкованную пекинскую капусту. Для заправки смешать оливковое масло и сок лимона. Салат посолить и заправить.
    2. Добавить мелок нашинкованный зеленый лук и перемешать. Разложить по тарелкам. Подавать к столу. Приятного аппетита!
     

    yakimovich76, 13 май 2017
    #1
  2. l_masha

    l_masha Маша Л

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    56
    @yakimovich76, отличный рецепт овощного салата с пекинской капустой
    спасибо за идейку
     
    l_masha, 26 июн 2017
    #2
  3. seraskhova78

    seraskhova78 Серасхова Катарина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    seraskhova78, 20 июл 2017
    #3
    oosgi нравится это.
  4. zeuapna

    zeuapna Member

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    готовила овощной салат с пекинской капустой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    zeuapna, 7 авг 2017
    #4
    p_khristina нравится это.
  5. Onuolieu

    Onuolieu Аника Ф

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Отличный рецепт:)
    Обожаю овощной салат с пекинской капустой
     
    Onuolieu, 14 авг 2017
    #5
  6. b_polli

    b_polli Полли

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42
    спасибочки yakimovich76
    попробуем обязательно
     
    b_polli, 12 сен 2017
    #6
    Т_Матусяк, Ставочкин П и eremenko94 нравится это.
  7. А_Разноглядова

    А_Разноглядова Разноглядова Анюта

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    25
    А_Разноглядова, 8 окт 2017
    #7
    Романенкова В нравится это.
  8. mekhtieva79

    mekhtieva79 Мехтиева Татьяна

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    Отличный рецепт! Спасибо, yakimovich76. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    mekhtieva79, 13 янв 2018
    #8
    Семина Р и Настенок_Р нравится это.
  9. l_lisa

    l_lisa Лиса Л

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    51
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    l_lisa, 4 фев 2018
    #9
  10. azyirozfo

    azyirozfo New Member

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    очень вкусный рецепт овощного салата с пекинской капустой, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    azyirozfo, 21 мар 2018
    #10
    Oeiaboop нравится это.