Фруктово-овощной салат с абрикосовой заправкой

  1. yakhina82

    yakhina82 Яхина Юлия

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    33

    Рецепт фруктово-овощного салата с абрикосовой заправкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 157 килокалорий

    Фруктово-овощной салат с абрикосовой заправкой
    Простой пошаговый рецепт фруктово-овощного салата с абрикосовой заправкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 157 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 молодые морковки
    • Для заправки:
    • перец розовый свежемолотый
    • половина лимона
    • 10 ягод клубники
    • измельченный миндаль
    • 2 ст. л. абрикосового джема
    • 4 стебля черешкового сельдерея
    • 2 ст. л. коньяка, бренди или рома
    • сок лимонный
    • 1 крупный апельсин
    • небольшая горсть золотого изюма
    • 5 крупных, твердых сладких груш (типа конференс)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Замочить изюм в коньяке на час.
    2. Приготовить заправку: снять цедру с апельсина и лимона, мелко порубить; выжать из цитрусовых сок с небольшим количеством мякоти, залить им цедру; добавить джем и перемешать.
    3. Морковь разрезать вдоль пополам, а потом очень тонко нарезать ломтиками. Сельдерей нарезать более толстыми ломтиками. Клубнику вымыть, удалить плодоножки, обсушить, разрезать на четвертинки. Груши очистить от кожуры и косточек, нарезать крупными кубиками, залить лимонным соком.
    4. Жидкость от изюма добавить в заправку. Смешать овощи, фрукты и изюм с заправкой, приправить розовым перцем, посыпать измельченным миндалем и сразу подать.
     

    Maouuoa нравится это.
  2. Женя_Х

    Женя_Х Женя Х

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    86
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Keoviqeen и Jtkoioon нравится это.
  3. Маня_П

    Маня_П Панасюк Маня

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    60
    За рецепт спасибо
     
  4. Sovzrogcw

    Sovzrogcw Абушова Олеся

    Регистрация:
    24 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    7
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    tsisanova87 нравится это.