Рецепт голени индейки с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Английская кухняПовод: На праздничный столВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 4 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 276 килокалорийРецепт приготовления голени индейки в аэрогриле. Мясо в аэрогриле готовится очень быстро и получается очень вкусным. Запечь или обжарить мясо в аэрогриле можно за считанные минуты, и при этом, продукты, приготовленные таким образом, остаются очень вкусными и намного полезными. Количество порций: 4 Ингредиенты на 4 порцииСок лимона — 1 Ст. ложкаГолень индейки — 1 ШтукаСоус соевый — 1 Ст. ложкаРастительное масло — 50 Граммсоуса Ворчестер — 1 Ст. ложкаРецепт пошагового приготовленияСмешиваем ворчестерский и соевый соусы с маслом, с имбирем и соком лимона. В шприц набираем маринад, и вводим в мясо индейки. Маринадом, который остался, смазываем мясо со всех сторон. Часа на два - три оставляем, периодически переворачиваем мясо.Воду наливаем в стеклянную колбу, которую поставим в аэрогриль, добавляем специи в колбу.Мясо кладем на нижнюю решетку, температура – 200 градусов, минут на пятьдесят. Мину через двадцать поворачиваем. Готовность мяса можно проверить ножом, (когда мясо протыкать ножом, из него должен сочиться прозрачный сок, если цвет красный - время готовки увеличиваем).Соус делаем из бульона, который получился в колбе. Процеживаем бульон, на сухой сковороде обжарим ложку муки, и постепенно вольем бульон. Варим пока не загустеет.После того, как мясо будет готово, перекладываем его в тарелку, и нарезаем на кусочки. Блюдо готово.