Плов из ячменя с луком и лимоном

  1. М_Кондратеня

    М_Кондратеня Марианна К

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    62

    Рецепт плова из ячменя с луком и лимоном с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 254 килокалорий

    Плов из ячменя с луком и лимоном
    Простой пошаговый рецепт плова из ячменя с луком и лимоном домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Блюдо содержит всего 254 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Соль по вкусу
    • Ячмень 1,5 стакана
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Лук - порей 1 головка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лимонная цедра 1 чайная ложка
    • Пахта ½ стакана
    • Лук ¼ стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большой кастрюле сварить ячмень, хорошо при этом посолив воду и доведя ее до кипения.
    2. Крупу нужно варить достаточно долго – 30-40 минут, пока она не станет совсем мягкой, затем ее нужно процедить.
    3. Отдельно на среднем огне нагреть масло.
    4. Добавить в масло лук - порей и 2 стакана воды, приправить солью.
    5. Добавить чеснок, помешивать.
    6. Добавить пахту в готовую ячневую кашу, смешать с лимонной цедрой.
    7. Смесь из лука тоже можно добавить в крупу, все хорошо перемешать.
     

    okeksqdb, Адлер А, uzieih и 2 другим нравится это.
  2. malishevskaya98

    malishevskaya98 Малишевская Лада

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    36
    спасибо за рецепт
    очень люблю плов из ячменя с луком и лимоном
     
    l_dariya нравится это.