Салат из тыквы

Рецепт салата из тыквы с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Особенности: Рецепт постного блюда
• Повод: На завтрак

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 42 килокалорий

Рецепт сладкого салата из тыквы, яблок и моркови, который идеально подойдет для легкого завтрака
Количество порций: 6

Ингредиенты на 6 порций

• тыква — 600 Грамм
• яблоки — 4-5 Штук
• лимон — 1 Штука
• мед — 3-4 Ст. ложек
• орехи грецкие молотые — 3 Ст. ложки
• морковь — 300 Грамм

Рецепт пошагового приготовления

1. Тыкву очищаем от кожицы, разрезаем пополам и удаляем семена.
2. Морковь также очищаем от кожицы.
3. С лимона срезаем цедру и шинкуем ее соломкой. Сок отжимаем в отдельную мисочку.
4. Мед соединяем с лимонным соком и хорошо перемешиваем.
5. Тыкву, яблоки и морковь нарезаем тонкой соломкой, добавляем лимонную цедру, лимонный сок с медом и хорошо перемешиваем.
6. При подаче на стол салат укладываем горкой в салатницу и посыпаем молотыми грецкими орехами.
7. Оформляем по желанию веточками петрушки и кружком лимона.

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата из тыквы получилась

 

очень люблю салат из тыквы,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - yashina94 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

yashina94, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!