Рецепт сома, запеченного с кабачками с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктамиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 20Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 323 килокалорийПростой пошаговый рецепт сома, запеченного с кабачками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20. Блюдо содержит всего 323 килокалорий. Ингредиенты на 5 порций500 г рыбы2 ст. ложки растительного масла3 кабачка2 ст. ложки муки2 ст. ложки сливочного масла2 ст. ложки тертого сыра300 г сметанного соуса;сольмолотый перец по вкусу.Рецепт пошагового приготовленияПодготовленную рыбу разрезать на куски, посолить, поперчить, запанировать в муке и обжарить.Положить в кастрюлю, покрыть ломтиками очищенных и обжаренных кабачков, залить сметанным соусом, посыпать сыром, полить растопленным сливочным маслом и запечь в духовке.
ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик сома, запеченного с кабачками. КсюняГ, спасибо!!!