Летний салат из манго, гранатовых зерен и черники

  1. Eoioakxie

    Eoioakxie Галя

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    47

    Рецепт летнего салата из манго, гранатовых зерен и черники с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 46 килокалорий

    Летний салат из манго, гранатовых зерен и черники
    Простой пошаговый рецепт летнего салата из манго, гранатовых зерен и черники домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 46 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Манго 1 штука
    • Гранаты 1 штука
    • Черника 1 стакан
    • Лайм ½ штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Спелое манго нарезать на кубики, сложить в салатную чашку.
    2. Гранат вымыть, разрезать пополам, извлечь зерна (например, держа половину граната над чашкой разрезом вниз и легонько постукивая деревянной ложкой по корочке).
    3. Ягоды черники вымыть и высыпать в чашку к манго и зернам граната.
    4. В чашку с подготовленными ягодами и фруктами выжать сок половины лайма.
    5. Перемешать.
     

    М_Литова и amelina98 нравится это.
  2. Воробьянинова Е

    Воробьянинова Е Воробьянинова Евгения

    Регистрация:
    6 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    17
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. Н_Дехтевич

    Н_Дехтевич Дехтевич Надя

    Регистрация:
    14 сен 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    18
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Kutfiobgo нравится это.
  4. zvyozdochka86

    zvyozdochka86 Стася З

    Регистрация:
    3 дек 2017
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Eoorrpeog нравится это.
  5. Zydkhooqo

    Zydkhooqo Закорюкина Татьяна

    Регистрация:
    25 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    6
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже летний салат из манго, гранатовых зерен и черники получается здорово!
     
    Qaeappwr, rodikova87 и Cozrrcfoa нравится это.