Картофельные ньокки из шпината

  1. minan

    minan Немина Мина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    42

    Рецепт картофельных ньокков из шпината с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка, Жарка, На пару
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед, Ужин
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 52 килокалорий

    Картофельные ньокки из шпината
    Простой пошаговый рецепт картофельных ньокков из шпината авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 52 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Картофель - 200 гр
    • Мука - 50 г
    • Шпинат свежий - 100 г
    • Соль - 5 г
    • Грибы белые - 50 г
    • Вешанки - 50 г
    • Лук шалот - 30 г
    • Оливковое масло - 20 г
    • Мускатный орех - 1 г
    • Овощной бульон - 100 г
    • Руккола - 5 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отвариваем картофель и протираем его в пюре.
    2. Затем смешиваем с рубленным или перетёртым в пюре шпинатом солим и добавляем мускатный орех и муку.
    3. Замешиваем наши гноччи и делаем шарики.
    4. 1 \2 грибов обжариваем на оливковом масле с луком шалот.
    5. Затем добавляем овощной бульон и варим мин 10-15 , и пробиваем в пюре (консистенция должна быть как у соуса).
    6. Отвариваем ньокки в овощном бульоне до готовности (3-5 мин. ) и выкладываем на тарелку, поливаем соусом.
    7. Вторую часть грибов обжариваем и добавляем в блюдо сверху, украшаем веточками рукколы, и капельками оливкового масла.
     

    Erglmray и karataeva89 нравится это.
  2. Odbcbsp

    Odbcbsp Диана

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    minan, ты сама их придумала рецепт картофельных ньокков из шпината?
     
  3. romanenko85

    romanenko85 Романенко Инна

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    33
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению картофельных ньокков из шпината получилась
     
    Gusejod нравится это.
  4. luginets80

    luginets80 Лугинец Люда

    Регистрация:
    5 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    15
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Poeiamu нравится это.
  5. p_anyusha

    p_anyusha Побединская Анюша

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    Картофельные ньокки из шпината - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  6. ЛараВ

    ЛараВ Вуберман Лара

    Регистрация:
    29 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    6
    Вкуснятина, обожаю картофельные ньокки из шпината
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, minan :)
     
  7. Ж_Загумённова

    Ж_Загумённова Загумённова Женя

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту картофельных ньокков из шпината... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Assyuzw нравится это.