Ассорти мясное с фасолью

  1. Запромётов Ж

    Запромётов Ж Запромётов Женя

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28

    Рецепт ассорти мясного с фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Арабская кухня
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Арабская кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 482 килокалорий

    Ассорти мясное с фасолью
    Простой пошаговый рецепт ассорти мясного с фасолью арабской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 36. Блюдо содержит всего 482 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Говядина 200 г
    • Свиное филе 200 г
    • Полукопченая колбаса 110 г
    • Репчатый лук 120 г
    • Топленое сливочное масло 60 г
    • Пшеничная мука 20 г
    • Фасоль 270 г
    • Томатная паста 120 г
    • Зелень 20 г
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Говядину и свинину нарезать порционными кусками, слегка отбить, посолить, поперчить, запанировать в муке и обжарить.
    2. Перебранную, промытую, но не замоченную фасоль сварить до готовности, затем обжарить с добавлением репчатого лука и томата.
    3. Колбасу обжарить куском. Обжаренную свинину, говядину, колбасу и фасоль уложить в кастрюлю, добавить бульон (30 г) и тушить в закрытой посуде 10–15 минут. При подаче посыпать зеленью.
     

    Hgaaqfowb нравится это.
  2. Епишкина К

    Епишкина К Ксюня Е

    Регистрация:
    25 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    16
    Обязательно приготовлю!
    Запромётов Ж, спасибо!
     
    Tguoiho и safimova97 нравится это.
  3. Utaesani

    Utaesani Гринь Александра

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    ye_valentina нравится это.
  4. Dsatmott

    Dsatmott Кошка

    Регистрация:
    27 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    18
    Отличный вариант приготовления ассорти мясного с фасолью.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    insoda88, Euqecyzn и sooisini нравится это.