Кастильский салат из апельсинов с хамоном серрано

  1. ТоняА

    ТоняА Амелина Тоня

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    56

    Рецепт кастильского салата из апельсинов с хамоном серрано с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 198 килокалорий

    Кастильский салат из апельсинов с хамоном серрано
    Простой пошаговый рецепт кастильского салата из апельсинов с хамоном серрано испанской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 198 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 3 очень крупных апельсина
    • соль и свежемолотый черный перец
    • щепотка зиры
    • маленький пучок кресс - салата
    • 200 г испанских маслин (горьковатых)
    • 150 г тонко нарезанной сырокопченой ветчины хамон серрано
    • 2 ст. л. оливкового масла экстра вирджин
    • 2 красные сладкие луковицы

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разделать апельсины на филе: острым ножом сначала срезать кожуру вместе с белой пленкой, чтобы была видна мякоть, затем вырезать из перегородок дольки. Каждую дольку разрезать на 3 части.
    2. Ломтики хамона порезать полосками шириной 1 см. Маслины раздавить ножом, вынуть косточки, нарезать дольками. Красный лук порезать тонкими кольцами, затем кольца разрезать на четвертинки.
    3. Смешать апельсины, хамон, маслины и кресс - салат. Приправить салат солью, свежемолотым черным перцем, щепоткой зиры, соком от апельсинов и оливковым маслом.
     

  2. Сирык Т

    Сирык Т Сирык

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    61
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Veeuzhcfa нравится это.
  3. Uulooas

    Uulooas Шерина Алиса

    Регистрация:
    8 сен 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    13
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  4. Г_Гоцева

    Г_Гоцева Гоцева Галя

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    Какой аппетитный :), нежный салатик!
    @ТоняА, спасибо за очередной замечательный рецепт!
     
  5. alsus

    alsus Споряжок Алсу

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    62
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    matko82 и Jeeefcof нравится это.