Рецепт омлета без молока в микроволновке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Закуски, ОмлетСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На завтракВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 131 килокалорийДля тех, кто по утрам особенно спешит, а завтрак надо готовить на большую семью или компанию, есть простой рецепт омлета без молока в микроволновке. Готовится такой омлет в течение пяти минут. Рецепт омлета без молока в микроволновке предназначен всем, кто спешит или ленится долго возиться у плиты. Просто смешайте в миске яйца и любимые дополнительные составляющие омлета, перемешайте и запеките. Количество порций: 1-2 Ингредиенты на 1 порцияЯйца — 2 ШтукиСыр — По вкусуБекон — По вкусуПомидор — По вкусуБолгарский перец — По вкусуЛук репчатый — По вкусуСоль, перец — По вкусуРецепт пошагового приготовленияМиску, в которой будете готовить омлет в микроволновке, сбрызните или смажьте растительным маслом.Вбейте в миску яйца и слегка взбейте ложкой.Добавьте в яйца любые ингредиенты на свое усмотрение - нарезанный бекон, сыр, болгарский перец, помидор, лук и др.Перемешайте все ингредиенты и затяните миску пищевой пленкой, оставив с одной стороны незакрепленную дырочку.Отправляйте в микроволновку и запекайте в течение 45 секунд, установив режим большой температуры.Через 45 секунд вытащите омлет, перемешайте его и еще раз поставьте в микроволновку на 45 секунд.Выбирайте омлет, проверьте его готовность, если она вас не устраивает, выпекайте еще секунд 15-20. Затем выложите омлет на сервировочную тарелку. Посыпьте перчиком, солью.Подавайте омлет со свежими овощами, ветчиной. Приятного аппетита!