Палак-панир

  1. oonueubh

    oonueubh Member

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    37

    Рецепт палак-панира с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 3 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 67 килокалорий

    Палак-панир
    Простой пошаговый рецепт палак-панира домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 3 часа. Блюдо содержит всего 67 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Адыгейский сыр 100 г
    • Репчатый лук 400 г
    • Помидоры 310 г
    • Шпинат 100 г
    • Тертый имбирь 15 г
    • Чеснок 10 г
    • Растительное масло по вкусу
    • Сливочное масло 20 г
    • Сливки 35% - ные 150 мл
    • Кешью 40 г
    • Гвоздика по вкусу
    • Черные семена кардамона по вкусу
    • Зеленые семена кардамона по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Молотая корица по вкусу
    • Лавровый лист по вкусу
    • Гарам - масала по вкусу
    • Приправа Kitchen king по вкусу
    • Мит карри масала по вкусу
    • Сметана 150 г
    • Молотый кориандр по вкусу
    • Молотый кумин (зира) по вкусу
    • Молотый перец чили по вкусу
    • Зелень по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для томатного соуса 50 г свежих томатов измельчить в блендере. Обжарить 40 г репчатого лука, измельчить в блендере с кешью и 10 мл сливок. Добавить по 10 г мелко нарезанного имбиря и чеснока, остальные специи по вкусу — гвоздика, черный перец, зеленый и черный кардамон, корица, лавровый лист. Затем смешать массу с измельченными томатами и варить на медленном огне минимум 2 часа. Посолить по вкусу.
    2. Для соуса чол - масала мелко нарезать по 250 г томатов и репчатого лука и по 10 г имбиря и чеснока. Обжарить на сковороде до густой консистенции. Добавить cпеции — гвоздику, перец черный перец, лавровый лист, черный и зеленый кардамон, приправу Kitchen King, гарам - масала. Посолить по вкусу.
    3. Для соуса карри 100 г жареного лука пробить в блендере со сметаной, добавить мелко нарезанный свежий имбирь и чеснок, томаты, специи гарам - масала, мит - карри - масала, молотый кориандр и зиру, растительное масло, 100 г сливок. Варить около 2 часов на медленном огне. Посолить по вкусу.
    4. Шпинат пробить в блендере, обжарить на сливочном масле. Посолить, добавить перец чили, 40 г сливок и по 20 г соусов карри, томатного соуса, чоп - масала, как следует перемешать.
    5. Сыр нарезать мелким кубиком, добавить к шпинату, как следует перемешать. Перед подачей мелко нарезать немного зелени и имбиря. Украсить готовое блюдо.

    Хозяйке на заметку

    Остатки соусов можно несколько недель хранить в холодильнике и подавать к рису.
     

  2. Moejaze

    Moejaze Светлана Щ

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Ира_Ю нравится это.
  3. polinaz

    polinaz Занадтогарна Полина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Ох, какая вкуснятина!
     
  4. Hpoveiuql

    Hpoveiuql Виннер Таша

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    50
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Lipiooei и Euezdjoa нравится это.
  5. Oxoorna

    Oxoorna Цыпляева Галя

    Регистрация:
    19 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    5
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  6. Софья_Л

    Софья_Л Софья Л

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    88
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Юлия_Г нравится это.