Котлетки в азиатском стиле с салатом из рукколы

  1. Okmvxjea

    Okmvxjea Кинаревская Катя

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    73

    Рецепт котлеток в азиатском стиле с салатом из рукколы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 150 килокалорий

    Котлетки в азиатском стиле с салатом из рукколы
    Домашние котлетки, блюдо настолько распространенное и любимое многими. Предлагаю приготовить их в  в азиатском стиле, а на гарнир  салат из рукколлы.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Шея свиная — 500 г
    • Капуста — 200 г
    • Лук — 2 шт
    • Зеленый лук — 6-8 шт
    • Чеснок — 2-4 зуб.
    • Корень имбиря 2 см
    • Кунжут — 1 ст. л.
    • Кунжутное масло — 1 ст. л.
    • Соевый соус — 1 ст. л.
    • Устричный соус — 1 ст. л.
    • Перец чили ( хлопья) — 1/1, ст. л.
    • Соевое масло — 100 мл
    • Соль
    • Перец ( мельница)
    • Рисовая мука — 50 г
    • Руккола — 200 г
    • Соус:
    • Чеснок — 1-2 зуб.
    • Зеленый лук — 2 шт
    • Соевый соус — 4 ст. л.
    • Рисовый уксус — 2 ст. л.
    • Кунжутное масло — 1 ст. л.
    • Сахар — 1 ч. л.
    • Кунжут — 1 ст. л.
    • Перец чили ( хлопья) — 1/1, ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обжарить кунжут на сухой сковороде до золотистого цвета.
    2. Нарезать мелко зеленый лук капусту мелко нашинковать (пропустить через мясорубку) очистить и порубить чеснок и корень имбиря (натереть на терке)
    3. Нарезать свинину небольшими кубиками пропустить через мясорубку, вместе с луком.
    4. К фаршу добавить зеленый лук, капусту, чеснок, имбирь, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, черный перец и хлопья чили, устричный соус посолите. Хорошо перемешайте, а лучше выбить фарш, котлетки станут еще более нежными и сочными
    5. Сформировать небольшие котлетки, обвалять в рисовой муке. Разогреть сковороду с соевым маслом и обжарить котлеты с обеих сторон, до готовности.
    6. Для соуса очистить и мелко порубить чеснок. Тонко нарезать зеленый лук. В мисочке смешать чеснок, зеленый лук, соевый соус, уксус, кунжутное масло, сахар, кунжутные семечки и чили. Все хорошо взбить.
    7. Рукколу вымыть, обсушить, нарвать руками, сбрызнуть соусом, перемешать и можно накрывать на стол.
    8. Вот такой у нас сегодня ужин в азиатском стиле, Кто не любит рукколу на гарнир просто идеально здесь подходит рис, и салат из огурцов с рисовым уксусом
    9. Мне очень нравиться пельмени у китайцев, мясо просто настолько сочное, я спросила, что добавляют, оказалось, что капусту либо пекинскую или обычную, мелко - мелко шинкуют. У меня доча не любит в таком виде капусту, поэтому я пропускаю через мясорубку, действительно котлетки просто чудесные, пышные, сочные. Подавайте с соусом.
    10. Угощайтесь Приятного аппетита.
     

    kharitonchuk93 и anyutao нравится это.
  2. gremilova90

    gremilova90 Вика Г

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    38
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Joedjojos нравится это.
  3. Катарина_М

    Катарина_М Мельникова Катарина

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    60
    @Okmvxjea, Рецепт просто прелесть!
     
    Xebuyiyin нравится это.