Салат с тыквой и брынзой

  1. Oeuumarcu

    Oeuumarcu Третьяк Кристина

    Регистрация:
    8 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23

    Рецепт салата с тыквой и брынзой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Повод: Ужин, обед, завтрак
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 266 килокалорий

    Салат с тыквой и брынзой
    К весне захотелось порадовать свой организм чем-то резким, с ярким вкусом и, в то же время, полезным!:) А на днях, на рынке, купила такой удачный кусочек тыквы, будто сорвана она совсем недавно, такая крепкая, яркая и сладкая. Значит родился салат. К сладкой тыкве очень здорово подходит кисло-солёная брынза и сладкая чесночная заправка. Получается неожиданно вкусно.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Заправка
    • Кориандр молотый 0.25 ч. л.
    • Масло кукурузное 2 ст. л.
    • Мёд 1 ч. л.
    • Перец красный молотый 0.25 ч. л.
    • Смесь хмели - сунели 0.25 ч. л.
    • Сок лимонный 1 ст. л.
    • Соль 1 щепотка
    • Соус соевый 1 ч. л.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Основное
    • Брынза сербская 100 г
    • Кинза свежая 6 веточка
    • Лук репчатый 0.5 шт.
    • Салат зелёный 5 лист
    • Тыква свежая 250 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для салата с тыквой и брынзой возьмём свежую тыкву, кукурузное масло (не принципиально), листья салата, кинзу, мёд (у меня лесной, тёмный), 1/1, маленькой луковицы, брынзу или сыр Фета, соевый соус, лимонный сок, специи, зубчик чеснока.
    2. Тыкву нарезать крупными кусочками и запечь под грилем до средней мягкости.
    3. Для заправки смешать все составляющие. Вкус заправки должен полностью вас устраивать. Тем, кто не любит остроту, можно уменьшить количество перца или совсем его отменить. Остальные специи советую использовать в полном объёме. Должен получиться кисло - сладкий, слегка острый, чесночный вкус.
    4. Листья салата порвать руками, зелень кинзы нарезать ножом.
    5. На тарелку выложить салат и перья лука.
    6. Добавить нарезанные помельче кубики запеченной тыквы и кубики брынзы.
    7. Посыпать рубленой зеленью кинзы и полить душистой заправкой. Даже мужу салат очень понравился.
     

    Xgqgaedie нравится это.
  2. e_ksyukha

    e_ksyukha Ельчик Ксюха

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    27
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата с тыквой и брынзой
     
    fqeeunhud, chebotarenko94 и ЭляЗ нравится это.
  3. borisovich93

    borisovich93 Римма

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Usncvwj нравится это.
  4. polinac

    polinac Чиффа Полина

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    52
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Gklaois, Светлана_Б и Cuxzjiqak нравится это.
  5. Swgeiri

    Swgeiri Нано Томара

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47
    О, салат с тыквой и брынзой, мой наилюбимейший.
    Я его люблю только в таком исполнении!
     
    Eoerumt нравится это.
  6. Xaiuqioe

    Xaiuqioe Ира

    Регистрация:
    20 май 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    22
    Я тоже обожаю салат с тыквой и брынзой
    но сама делала только один раз.
     
    Bnpuaue и Арина_Г нравится это.