Салат из рукколы, клубники и пармезана

  1. Алсу_А

    Алсу_А Антошина

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    57

    Рецепт салата из рукколы, клубники и пармезана с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 262 килокалорий

    Салат из рукколы, клубники и пармезана
    Простой пошаговый рецепт салата из рукколы, клубники и пармезана домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 53. Блюдо содержит всего 262 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Очищенные грецкие орехи 65 г
    • Руккола 280 г
    • Клубника 300 г
    • Сыр пармезан 60 г
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Бальзамический соус 2 столовые ложки
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Поджарьте орехи в хорошо разогретой сковороде на среднем огне 3–5 минут до золотистого цвета. Охладите.
    2. На тарелки выложите рукколу, нарезанную клубнику, нарезанный стружкой пармезан. Посолите и поперчите и слегка перемешайте.
    3. Сверху сбрызните оливковым маслом и бальзамическим соусом. Посыпьте слегка измельченными орехами.
     

    Aeiuagneu нравится это.
  2. Rvuyvsau

    Rvuyvsau Крутилина

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Малинская А нравится это.
  3. savluk96

    savluk96 Савлук Светлана

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43
    замечательный рецепт! В моей семье любят салат из рукколы, клубники и пармезана
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Tohvuacoi и Uamezulw нравится это.
  4. d_vita

    d_vita Дробонова

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    Хороший рецептик! :)
     
    Oeufttfph нравится это.
  5. Zooeicyi

    Zooeicyi Гельман Анастасия

    Регистрация:
    13 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Очень понравился состав салата из рукколы, клубники и пармезана, все отлично должно сочетаться!
     
  6. Фёдор_П

    Фёдор_П Фёдор П

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    45
    @Алсу_А, спасибо за новый вариант салата из рукколы, клубники и пармезана.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Э_Вавуле нравится это.