Салат, приготовленный в блендере

Рецепт салата, приготовленного в блендере с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 84 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата, приготовленного в блендере домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 84 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Шпинат 1 пучок
• Стебель сельдерея 1 штука
• Лимоны ½ штуки
• Огурцы ½ штуки
• Проростки семян подсолнуха 4 столовые ложки
• Свежий красный перец ½ штуки
• Авокадо 1 штука
• Оливковое масло 1 чайная ложка
• Помидоры 1 штука

Рецепт пошагового приготовления

1. Смешайте все ингредиенты в блендере и подавайте.

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить