Салат из тунца, оливок и молодого картофеля

Рецепт салата из тунца, оливок и молодого картофеля с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 55
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 169 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата из тунца, оливок и молодого картофеля домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 55. Блюдо содержит всего 169 килокалорий.

Ингредиенты на 7 порций

• Тунец500 г
• Картофель500 г
• Маслины
• Петрушка
• Лимонный сок0,5 шт
• Салат (разных сортов)
• Кедровые орешки75 
• Соль
• Перец (черный молотый)
• Перец (красный) 2 шт
• Чеснок1 зубчик
• Чили0,5 стручков
• Лимонный сок0,5 шт
• Масло оливковое5 ст. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Хорошо раскалите сковороду.
2. Посолите, поперчите и смажьте маслом куски тунца.
3. Быстро обжарьте их с обеих сторон и охладите.
4. Отварите в подсоленной воде картофель и нарежьте кружками.
5. Пока картофель не остыл, смешайте его с рыбой, оливками и петрушкой.
6. Сбрызните смесь лимонным соком и небольшим количеством масла, посолите, поперчите.
7. Приготовьте заправку: хорошо перемешайте в блендере перец, чеснок и чили, добавьте лимонный сок, масло и специи.
8. Перед подачей на стол соедините листья салата и рыбу, перемешанную с овощами, посыпьте орешками и полейте заправкой.

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю