Салат "Спящая красавица

  1. lugovaya86

    lugovaya86 Луговая Валя

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    31

    Рецепт салата "Спящая красавица" с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 68 килокалорий

    Салат Спящая красавица
    Салат Спящая красавица готовится из моркови, орехов и апельсиновой цедры. Очень вкусный и полезный!
    Я назвала салат Спящая красавица потому что чаще всего готовлю его перед сном. Как и положено, за четыре часа до сна необходимо поужинать. Но ужин должен быть лёгким и полезным. Салат Спящая красавица отлично подходит! Благодаря орехам, он достаточно сытный и вам не захочется умять чего-нибудь ещё. Вкусно и просто.
    Количество порций: 1-2

    Ингредиенты на 1 порция

    • Морковь — 2 Штуки
    • Изюм — 200 Грамм
    • Грецкие орехи — 150 Грамм (Чищенные. )
    • Апельсин — 1 Штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Морковь помойте, почистите и натрите на крупной тёрке.
    2. В тёртую морковь добавьте изюм и грецкие орехи.
    3. Из апельсина выдавите сок. Заправьте им морковь с орехами и изюмом.
    4. Цедру апельсина натрите на мелкой тёрке и добавьте в салат Спящая красавица.
    5. Хорошо перемешайте все ингредиенты и подавайте салат Спящая красавица к столу.
     

  2. Rdooruh

    Rdooruh София К

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - lugovaya86 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  3. Avjqhzec

    Avjqhzec Алеся Х

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43
    @lugovaya86, умничка!
    Какой аппетитный рецептик салата "спящая красавица сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Ieuyluqn нравится это.
  4. Rtieislq

    Rtieislq Нюта Т

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    45
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Uezyeezlo и Лисицина В нравится это.