Рецепт салата с мандаринами и орехами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты с орехами, СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Русская кухняТехнология приготовления: ЖарениеПовод: День рожденияВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 48 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с мандаринами и орехами русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 48 килокалорий. Ингредиенты на 4 порциимандарины 4 шт.яблоки 2 шт.кешью (или грецкий орех) 25 гйогурт (натуральный) 3 ст. л.перец красный (молотый) 1-2 щепоткикинза 10 гмята веточкасоль по вкусусахар по вкусуРецепт пошагового приготовленияЯблоки очистить.Нарезать тонкими ломтиками.Очистить мандарины.Очистить дольки от остатков цедры.Разрезать дольки пополам.Измельчить орехи кешью или ядра грецких орехов.Мелко порубить стебли кинзы.Смешать йогурт с кайенским перцем.Смешать фрукты и кинзу, добавить соль или сахар (в зависимости от того, каким вы желаете видеть салат).Полить смесью йогурта и перца, посыпать орехами.Украсить мятой.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту салата с мандаринами и орехами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!