Салат "Здоровье" с грибами

  1. zatsepina84

    zatsepina84 Катя З

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53

    Рецепт салата "Здоровье" с грибами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 280 килокалорий

    Салат Здоровье с грибами
    Хочу вам рассказать, как приготовить салат Здоровье с грибами. Зимой его можно подавать в теплом виде, а летом - в холодном. Вкусно и очень полезно! Мяса и жиров нет, но очень сытно и вкусно выйдет!
    Такой салат Здоровье с грибами в домашних условиях готовить одно удовольствие! Получается всегда очень сытным, и в холодные зимние вечера способен в быстрые сроки растопить лед в любом сердце! Так что вот вам мой рецепт приготовления салата Здоровье с грибами. Здоровья вам!
    Количество порций: 4-5

    Ингредиенты на 4 порции

    • Шампиньоны — 300 Грамм
    • Фасоль консервированная — 1 Штука (1 банка)
    • Горошек консервированный — 1 Штука
    • Лук — 1 Штука
    • Зелень — По вкусу
    • Грецкие орехи — По вкусу
    • Специи — По вкусу
    • Масло растительное — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук измельчим, грибы нарежем. Обжарим в растительном масле. Чуть солим.
    2. Через 3-4 минуты после грибов добавим отцеженную фасоль. Жарим еще 5 минут.
    3. Добавим измельченные орехи, зелень и горошек. Перемешаем. Солим и перчим по вкусу.
    4. Салат готов! Приятного аппетита!
     

    n_zinka и Ahqtdldui нравится это.
  2. Pudoiayq

    Pudoiayq Рыбников Вера

    Регистрация:
    30 июл 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    7
    Очень довольна салатом "здоровье" с грибами! Благодарю за рецепт.