Салат диетический с фасолью

  1. Т_Улинцева

    Т_Улинцева Улинцева Таня

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    76

    Рецепт салата диетического с фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 100 килокалорий

    Салат диетический с фасолью
    Вкусный, легкий, идеальный для ужина салатик
    Легко, вкусно - очень прост в приготовлении.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Редис 100 гр
    • Помидоры черри 100 гр
    • Фасоль консервированная (красная) 155 гр
    • Лук репчатый 50 гр
    • Укроп 50 гр
    • Петрушка 50 гр
    • Салат - латук 100 гр
    • Лимонный сок 50 мл
    • Растительное масло 50 гр

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Помидоры, редис, лук и зелень мелко порезать, салатные листья нарвать на кусочки, фасоль в собственном соку открыть, промыть и выложить на тарелку.
    2. Добавить к фасоли нарезанные овощи, сбрызнуть все лимонным соком, полить растительным маслом, перемешать и подавать.
     

    Emzoauie и Ueaaouq нравится это.
  2. t_anulya

    t_anulya Тарасенко Ануля

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    56
    Ой...как вкусно!!! Обожаю салат диетический с фасолью!!!!
     
    Aoaxrhiti, АнькаГ и Irwetiacp нравится это.
  3. Tbxvxojk

    Tbxvxojk Женя

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    salmina83 и anegri нравится это.
  4. Ueapuojd

    Ueapuojd Лернер

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.
     
    Лидия_М нравится это.
  5. Eaeoacvis

    Eaeoacvis Кныш Зина

    Регистрация:
    17 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    Спасибо за рецепт, готовила салат диетический с фасолью на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Ioadose и В_Деринг нравится это.
  6. Xoasppag

    Xoasppag Чапарина

    Регистрация:
    26 май 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    13
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Eneaocde нравится это.
  7. Coaaouauj

    Coaaouauj Добрянская Ольга

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Nmbicedmf нравится это.