Вальдорфский куриный салат

  1. uuejis

    uuejis Member

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    69

    Рецепт вальдорфского куриного салата с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Птица
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 394 килокалорий

    Вальдорфский куриный салат
    Первое впечатление, когда ложка этого салата попадает в рот, это свежесть и нежность. Куриное мясо, приготовленное таким образом, получается очень мягким и сочным, а грецкие орехи, слегка поджаренные и хрустящие, оттеняют вкус яблок и сельдерея. Этот салат низкокалорийный, а если использовать только лишь йогурт, он станет абсолютно диетическим.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Куриная грудка 750 г
    • Морковь 100 г
    • Лук репчатый (100 г) 1 шт.
    • Сельдерей стеблевой 400 г
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Яблоки ½ кг
    • Лимоны ½ шт.
    • Грецкие орехи очищенные 125 г
    • Майонез 175 г
    • Йогурт 175 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриные грудки отварить с морковью, несколькими стеблями сельдерея, луком, перцем горошком и лавровым листом, добавив соль. Варить следует не более 15-ти минут. Когда мясо сварится, оставить его на 10-15 минут в бульоне. Оставшийся бульон, кстати, можно использовать для ризотто.
    2. Яблоки нарезать квадратными кусочками, сельдерей очистить от волокон и порезать поперек и чуть наискось небольшими кусочками. Яблоки сбрызнуть соком половины лимона.
    3. Орехи разложить на противне на пергамент и поджарить в духовке, разогретой до 180 градусов, около 5-8 минут, иногда переворачивая.
    4. Вынуть куриное мясо из бульона и положить на бумажное полотенце, дав стечь лишней жидкости.
    5. Остывшие куриные грудки разделить на волокна.
    6. Орехи порезать небольшими кусочками, две трети добавить к куриному мясу, добавить также яблоки, сельдерей, майонез и греческий йогурт, посолить, перемешать. Если готовить только с йогуртом, то его нужно около 350 г, майонез, соответственно, не добавлять. Охлаждать салат около 1-го часа, перед подачей посыпав оставшимися грецкими орехами.
     

    iuiaeaga, Беженарь Н и Rrdbpvwie нравится это.
  2. Кальченко Т

    Кальченко Т Кальченко Томара

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47
    Очень довольна вальдорфским куриным салатом! Благодарю за рецепт.
     
  3. Eiwifdee

    Eiwifdee Недова Тома

    Регистрация:
    12 май 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    15
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт вальдорфского куриного салата станет любимкой
    хочу хочу
     
  4. МинаЛ

    МинаЛ Мина Л

    Регистрация:
    8 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    13
    очень вкусный рецепт вальдорфского куриного салата, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  5. afxezoeo

    afxezoeo New Member

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    24
    Рецепт вальдорфского куриного салата понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    chepovskaya83 нравится это.
  6. Раевский В

    Раевский В Раевский Владимир

    Регистрация:
    5 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    26
    Какой интересный салатик! Обязательно приготовлю! Только удивительное сочетание ингредиентов.
     
    Владислав_М нравится это.
  7. eiuohf

    eiuohf New Member

    Регистрация:
    11 окт 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    18
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  8. Epbemvkue

    Epbemvkue Дараева Даша

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  9. Кира_Д

    Кира_Д Доржиева Кира

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    66
    Ох, какая вкуснятина!
     
  10. ruqfo

    ruqfo New Member

    Регистрация:
    20 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    4
    очень вкусный рецепт вальдорфского куриного салата, буду рада воспользоваться рецептом.