Простой овощной салат со сметаной

  1. kabulova77

    kabulova77 Томара

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    45

    Рецепт простого овощной салат со сметаной с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 41 килокалорий

    Простой овощной салат со сметаной
    Простой пошаговый рецепт простого овощной салат со сметаной домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 41 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Помидор 2 шт.
    • Огурец 2 шт.
    • Лук - шалот 2 шт.
    • Сметана 2 ст. ложк
    • Поваренная соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Простой овощной салат со сметаной готовится так же просто, как и называется. Он выручает, когда просто хочется перекусить или является прекрасной свежей добавкой ко вторым блюдам. По желанию можно добавлять и другие овощные культуры наряду с зеленью.
    2. Свежие огурчики моем, подсушиваем, удаляем с обеих сторон попки и нарезаем вначале вдоль пополам, а затем шинкуем половинками кругляшей.
    3. Зрелые (лучше салатных сортов) томаты также промываем, избавляем овощи от плодоножек. Вырезаем у помидоров места прикрепления плодоножки, а затем режем дольками.
    4. Нежный и не такой острый как обычный репчатый лук - шалот очищаем и нарезаем тончайшими кружочками - слайсами. Разбираем на его колечки.
    5. В салатницу выкладываем нарезанные овощи, перемешиваем их и заправляем сметаной. Лучше всего заправлять салат перед самой подачей на стол, так как если сделать это заранее, овощи пустят сок. При желании можно посолить блюдо, но я использую ее крайне мало. Свежемолотый перец подойдет в том случае, если салат не будут кушать малыши. Свежий укроп и петрушка также могут разнообразить этот простой овощной салат со сметаной.
     

    Подозёров Н и Конкина А нравится это.
  2. Eoaaxheqc

    Eoaaxheqc Виолетта

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    51
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    А_Енина, Rbupufaya и Oooacaeey нравится это.
  3. Aajneobj

    Aajneobj Карпеночка

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    48
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик простого овощной салат со сметаной
     
  4. tarusova96

    tarusova96 Тарусова

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    33
    Надо попробовать
     
    Nvbvxoop нравится это.