Салат из дайкона

  1. eaooi

    eaooi Member

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    45

    Рецепт салата из дайкона с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски, Салат
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 217 килокалорий

    Салат из дайкона
    Салат из японской редиски с тофу - отличный перекус не только для вегетарианцев. Это очень простое блюдо, которое можно быстро приготовить к обеду или взять с собой на работу в ланчбоксе.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь 50 г
    • Дайкон 350 г
    • Зеленый лук 2 пера
    • Тофу твердый 200 г
    • Соль ч. л.
    • Сахар 3 1/1, ст. л.
    • Устричный соус 1 ст. л.
    • Кунжутное масло 2 ч. л.
    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Рисовый уксус 3 ст. л.
    • Кинза 25 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тонко нашинкуйте редьку, морковь и лук.
    2. Кинзу и тофу нарежьте крупно.
    3. Редьку и морковь положите в салатник и посолите. Добавьте уксус и 3 столовых ложки сахара, перемешайте и отставьте.
    4. В маленькой кастрюле вскипятите воду, опустите тофу и варите 3-5 минут, пока он не всплывет на поверхность. Обсушите. Положите в другой салатник.
    5. Смешайте устричный соус, соевый соус, кунжутное масло и 1 ч. л. сахара. Заправьте тофу.
     

    aukgceao и Христев А нравится это.
  2. Netarvf

    Netarvf Пташная

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    какая вкусняшка!
     
  3. ЛенаР

    ЛенаР Ремнева Лена

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    39
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Черепанова Ю и Anezaea нравится это.
  4. Iliurojj

    Iliurojj Зубко Людмила

    Регистрация:
    17 июл 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    khutskaya96 нравится это.
  5. Георгий_О

    Георгий_О Озёрный

    Регистрация:
    15 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    12
    Салат из дайкона - очень вкусно, продукты сочетаемые