Салат Пикантный с куриной грудкой и морковью по-корейски

  1. Ezfvufox

    Ezfvufox Глушаченко

    Регистрация:
    11 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    14

    Рецепт салата Пикантного с куриной грудкой и морковью по-корейски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 198 килокалорий

    Салат Пикантный с куриной грудкой и морковью по-корейски
    Простой пошаговый рецепт салата Пикантного с куриной грудкой и морковью по-корейски авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 198 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриная грудка 200 г.
    • Морковь по - корейски 200 г.
    • Рис 100 г.
    • Консервированная кукуруза 1 бан.
    • Майонез 150 г.
    • Приправа для курицы 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
    • Пищевая соль 0.5 ч. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Салат получается вкусный и достаточно сытный, вполне может заменить ужин. Для его приготовления берем следующие продукты: филе куриной грудки, рис, кукурузу консервированную, морковь по - корейски готовую, соль, приправа для курицы, черный молотый перец и майонез для заправки. Куриную грудку промываем, затем её надо запечь в фольге до готовности. Если есть отварная грудка, то можно использовать её, но с запечённой салат получается вкуснее. Для запекания натираем грудку солью и приправой, заворачиваем в фольгу и запекаем в духовку двадцать минут. Даем грудке остыть. Конечно, лучше запечь её заранее. Рис промываем и отвариваем до готовности. Если используете рис в пакетиках, то его мыть не нужно. Сливаем с риса воду и даем ему остыть.
    2. Куриную грудку нарезаем. Кусочки должны быть не слишком мелкие, чтобы хорошо чувствовались в салате.
    3. С моркови по - корейски сливаем масло. Если она нарезана уж очень длинными полосками, то нарезаем помельче, если все устраивает – добавляем как есть.
    4. С консервированной кукурузы сливаем жидкость, добавляем кукурузу к курице и моркови.
    5. Добавляем в салат вареный рис, заправляем майонезом и перемешиваем. Пробуем на соль, при необходимости подсаливаем по вкусу. Посыпаем салат черным молотым перцем. Еще раз перемешиваем – салат готов. Если заранее приготовить куриную грудку и рис, то на сам салат уходит буквально пять минут.
    6. Перед подачей салат охлаждаем. Приятного аппетита!
     

    Inoeeosr нравится это.
  2. Adphozt

    Adphozt Журавская Аида

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Обязательно приготовлю!
    Ezfvufox, спасибо!
     
    b_eva нравится это.
  3. eqmxmwe

    eqmxmwe Member

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    30
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат пикантный с куриной грудкой и морковью по-корейски. Спасибо за рецепт!
     
    Михаленко З и teplyshev85 нравится это.
  4. Medoyuwi

    Medoyuwi Мокрова Лада

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    33
    Посмотрела на фото салата пикантного с куриной грудкой и морковью по-корейски, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    mungieva85 нравится это.
  5. Мухтарова Т

    Мухтарова Т Таня

    Регистрация:
    4 июл 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    15
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    vagaeva96 нравится это.