Куриный салат с апельсинами и киви

  1. makshakova85

    makshakova85 Макшакова Рита

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    60

    Рецепт куриного салата с апельсинами и киви с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 292 килокалорий

    Куриный салат с апельсинами и киви
    Простой пошаговый рецепт куриного салата с апельсинами и киви домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 292 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Апельсины 1 штука
    • Киви 1 штука
    • Сок лайма 1 столовая ложка
    • Куриная грудка 1 штука
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Мед 2 чайные ложки
    • Бальзамический уксус 2 столовые ложки
    • Кинза ½ пучка
    • Свежая мята ½ пучка
    • Жареный миндаль 100 г
    • Смесь салатных листьев 2 стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриную грудку обжарить на сильном огне до образования корочки. Нарезать тонкими полосками.
    2. Апельсин и киви очистить. У апельсина удалить пленки и косточки.
    3. Дольки апельсина разреть пополам поперек. Киви нарезать тонкими полукольцами.
    4. Миндаль крупно порубить.
    5. У кинзы и мяты оборвать листья и сложить из в блендер. Прибавить уксус, соевый соус, сок лайма и мед. Взбить до однородного состояния.
    6. В большой миске смешать курицу, салатный микс, апельсин и киви.
    7. Заправку подать отдельно.
     

    gosteva78 и Uidkodaej нравится это.
  2. Ngiojjno

    Ngiojjno Коснырева Алена

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    41
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Teawfvit нравится это.
  3. Vjeaorouo

    Vjeaorouo Ева

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    @makshakova85, спасибо за рецепт куриного салата с апельсинами и киви! Обязательно приготовлю :)