Салат из кальмаров с ветчиной

Рецепт салата из кальмаров с ветчиной с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 185 килокалорий

Для легкого ужина идеально подойдет салат, в который добавлены морепродукты. Кальмары богаты белками и йодом, поэтому считаются диетическим продуктом. А ветчина придаст салату особую пикантность.
Хотите узнать, как приготовить салат из кальмаров с ветчиной? Тогда этот рецепт будет как нельзя кстати! Очень простой в приготовлении салат может стать вашим любимцем! Пробуйте уже сейчас, не откладывая на потом.
Количество порций: 4

Ингредиенты на 4 порции

• Филе кальмара — 500 Грамм
• Ветчина — 300 Грамм
• Крабовые палочки — 250 Грамм
• Майонез, соль — По вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Кальмары отварите в подсоленой воде. Для этого вам понадобится всего пару минут. Если кальмары переварить, то они будут очень жесткими. Очистите готовые кальмары от пленки и разрежьте на кусочки.
2. Ветчину достаньте из упаковки и порежьте соломкой. Лучше брать нежирный сорт.
3. Крабовые палочки разморозьте, если они были заморожены. Нарежьте их соломкой. Все ингредиенты сложите в салатник и заправьте майонезом. Посолите. Если вы следите за фигурой, используйте низкокалорийный майонез или соус. Подавайте салат, украсив зеленью.

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

какой интересный рецепт салата из кальмаров с ветчиной
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.