Салат Шопский сладкий перец

  1. Icugovtk

    Icugovtk Абрамова

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    71

    Рецепт салата Шопского сладкого перец с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 145 килокалорий

    Салат Шопский сладкий перец
    С таким салатом никто не будет против здорового питания.
    Этот легкий кулинарный рецепт Салат Шопский сладкий перец в первую очередь подходит для тех, кто считает калории и хочет похудеть, или просто для людей которые предпочитают здоровое питание. Ну и еда вкусная конечно.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Болгарский перец (1/1, красного и желтого) 1 шт.
    • Помидоры (крепкие) 2 шт.
    • Огурцы 1 шт.
    • Лук (салатный) 1 шт.
    • Брынза (раскрошенной болгарской) 4 стол. л.
    • Оливковое масло 3 стол. л.
    • Тимьян, чабрец (сухой) 1 стол. л.
    • Маслины (без косточек) 100 гр

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сладкий перец очищаем от косточек и кладем в горячую духовку на гриль, примерно на 20-25 мин, а когда он станет мягким, быстренько перекладываем его в полиэтиленовый пакет, чтобы он остыл.
    2. Пока перец готовится, помидоры нарезаем на сегменты не очень крупно, огурец дольками, маслины режем на половинки, лук тонкими кольцами и сбрызгиваем слегка яблочным уксусом. Остывший перец очищаем от кожуры, мякоть нарезаем тонкой соломкой. В салатнике аккуратно перемешиваем помидоры, огурец, лук, маслины. И выкладываем на тарелку сверху салат обильно посыпаем раскрошенной брынзой (хорошо использовать фибеллу), заправляем соусом из яблочного уксуса и оливкового масла. Сверху посыпаем сухим чабером. Солить не обязательно. Салат шопский к тому моменту должен приобрести окончательный вид.
    3. Приятного Вам аппетита!
     

    Oxxojuffe и Egoexzruh нравится это.
  2. Arceemxxe

    Arceemxxe Люся

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    41
    Как вкусно! У меня муж любитель салата шопского сладкого перец.
     
    pogrebnaya91 нравится это.
  3. Qeexaljo

    Qeexaljo Тарабанько Ксюша

    Регистрация:
    29 янв 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Эльза_Т нравится это.
  4. Зоя_М

    Зоя_М Мишинова Зоя

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    65
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  5. kuper97

    kuper97 Лиля К

    Регистрация:
    14 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    5
    А как здесь добавить рецепт в закладки?