Овощной салат с запеченным перцем

  1. Hlawjbvs

    Hlawjbvs Гайфуллина Гала

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    53

    Рецепт овощного салата с запеченным перцем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка, Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 134 килокалорий

    Овощной салат с запеченным перцем
    Простой пошаговый рецепт овощного салата с запеченным перцем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 мин. Блюдо содержит всего 134 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 баклажан
    • 1 сладкий перец
    • 2 помидора
    • 1 большая луковица
    • 3 дольки чеснока
    • 4 ст. л. оливкового масла
    • 1 ст. л. темного бальзамического уксуса
    • 50 г укропа и петрушки
    • соль, перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть духовку до 200 градусов. Положить в форму смазанный маслом перец, запекать 20 мин. Дать остыть. С перца снять кожицу. Крупно порезать.
    2. Баклажаны нарезать крупными кубиками и обжарить в сковороде. Лук нарезать тонкими кольцами, помидоры - крупными кубиками, чеснок и зелень измельчить. Смешать в миске баклажаны, перец, помидоры, лук и зелень.
    3. Взбить оливковое масло, уксус, чеснок, соль и перец. Заправить салат.
     

  2. Kjlmjqaue

    Kjlmjqaue Эля Ф

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    20
    Hlawjbvs, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    ОлесяГ, Bmoeeest и budarina85 нравится это.
  3. koksharova93

    koksharova93 Зинка

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    45
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото овощного салата с запеченным перцем очень аппетитно выглядит!!!
     
    ivank, Kiueojmb и euzizaz нравится это.
  4. Ouoqeepl

    Ouoqeepl Волчкова Тоня

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    40
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.