Яйца, запеченные в цукини

  1. Etaaevuoo

    Etaaevuoo Панферова Томара

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41

    Рецепт яиц, запеченных в цукини с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Завтрак
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 114 килокалорий

    Яйца, запеченные в цукини
    Предлагаю приготовить к летнему завтраку яичницу в нежных плодах цукини. Удалось купить молодые плоды цукини сорта «Золотинка». Очень нежная мякоть таких цукини прекрасно подходит для запекания. Яркий цвет плодов привлекает внимание и поднимает аппетит. Если вам нравится вкус печёных овощей, угощайтесь. Приятного аппетита!

    Ингредиенты на 4 порции

    • Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.
    • Сливки 2 ч. л.
    • Соль 1 щепотка
    • Укроп свежий 1 пучок
    • Цукини 1 шт.
    • Чеснок 2 зубчик
    • Яйца куриные 4 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чтобы приготовить завтрак, необходимо взять цукини сорт «Золотинка», яйца, чеснок, укроп (небольшой пучок), сливки 33% (факультативно), соль, масло оливковое.
    2. Цукини вымыть под проточной водой, обсушить, разрезать на 4 части.
    3. С помощью острого ножа и специальной ложки вынуть из середины плода мякоть, оставив донышко. Получится что - то похожее на «бочонок».
    4. Чеснок мелко нарубить, укроп (половину пучка) измельчить, мякоть цукини мелко нарезать.
    5. Овощную массу перемешать. Добавить щепотку соли и сливки (можно заменить на 1 ч. л. оливкового масла).
    6. В форму для запекания на дно налить оливкового масла. Поставить подготовленные «бочонки» цукини.
    7. Выложить в «бочонки» овощную смесь. Стараться заполнять не доверху, оставить место для яйца. Поставить форму в горячую духовку. Запекать в течение 15 минут при температуре 180°C.
    8. Форму вынуть. Аккуратно ввести яйцо в «бочонок» цукини. Снова поставить в духовку. Продолжить запекать ещё 20-25 минут.
    9. По сигналу вынуть из духовки форму. Сразу посыпать мелко нарезанным укропом верх цукини вокруг желтка. Готовые «бочонки» вынуть из формы.
    10. Выложить цукини на тарелку. Подавать к завтраку можно на листьях салата с тостами.
     

    Дериш И и Fpudeoen нравится это.
  2. Umeerll

    Umeerll Лешко Маша

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    29
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить яиц, запеченных в цукини
     
    tveritinova76, Awoebre, Jiemmoos и 3 другим нравится это.
  3. Eeekefyo

    Eeekefyo Компаниец Татьяна

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Когда делала яиц, запеченных в цукини и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Mzsqzjvi нравится это.
  4. Н_Дорохина

    Н_Дорохина Надежда

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  5. kcooodejd

    kcooodejd New Member

    Регистрация:
    11 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    Спасибочки :)
     
    pasternak81 нравится это.