Мясной салат с болгарским перцем

  1. v_rita

    v_rita Ветохина Рита

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43

    Рецепт мясного салата с болгарским перцем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 236 килокалорий

    Мясной салат с болгарским перцем
    Болгарский перец придает любому салату уникальный вкус, хруст и сочность. Один из моих любимых салатов с этим ингредиентом - мясной салат с болгарским перцем. Салат - сытный, заправляется майонезом.
    Мясной салат с болгарским перцем можно заправить майонезом, а можно заменить майонез на натуральный йогурт или хорошее оливковое масло. Подавать салат можно в салатнице или порционно. Такой салат можно приготовить в любое время года и он отлично будет выглядеть на праздничном столе. На фотографиях представлены варианты подачи - с майонезом и без.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Куриное филе (грудка) — 1 Штука
    • Ветчина — 150 Грамм
    • Листья пекинской (китайской) капусты — 5-6 Штук
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Консервированная фасоль — 200 Грамм
    • Консервированная кукуруза — 200 Грамм
    • Майонез — 4 Ст. ложки (Может заменить на йогурт или сделать смесь. )
    • Перец черный — - По вкусу
    • Соль — - По вкусу
    • Растительное масло — 1-2 Ст. ложек

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовьте все ингредиенты для мясного салата с болгарским перцем. Промойте и просушите бумажным полотенцем листья пекинской капусты. Нашинкуйте. Болгарский перец промойте, вырежьте семечки и плодоножку, нарежьте кубиками.
    2. Ветчину нарежьте полосками и обжарьте на сковороде. Масло можно не добавлять, если ветчина - с жирком.
    3. Куриную грудку промойте, нарежьте небольшими кубиками. Посолите, поперчите и обжарьте на растительном масле до готовности (курица станет мягкой, белой внутри и золотистой снаружи).
    4. В миске смешайте нарезанные и готовые ингредиенты: курицу, ветчину, пекинскую капусту, болгарский перец, консервированную кукурузу и фасоль. Заправьте майонезом и перемешайте. Приятного аппетита!
     

  2. Ixukoii

    Ixukoii Януля

    Регистрация:
    15 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    13
    Очень своевременно выставлен рецепт. v_rita, Спасибо!
     
  3. Azouswgr

    Azouswgr Алеся

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант мясного салата с болгарским перцем