Рецепт салата Нежного с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: Обед, УжинВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 55Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 87 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата Нежного домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 55. Блюдо содержит всего 87 килокалорий. Ингредиенты на 6 порцийкуриная грудка без кожи - 400-500 гвиноград двух разных цветов (крупный) - 400 глимон большой или два маленькихорехи грецкие чищенные - 60-70 глук красный или белыййогурт натуральныйсалат листовой - по желаниюгруша - 2 шт. (конференция)соль и перец - по вкусуРецепт пошагового приготовленияКуриную грудку потушить на слабом огне до приготовления. Остудить и нарезать кубиками.Виноград помыть, разрезать на половинки, если есть косточки, вынуть. Лучше, если виноград будет 2 цветов, так красивее выглядит.Луковицу нарезать кольцами.Орехи измельчить не сильно.Выжить лимоны, отделить косточки. Сок лимона смешать с натуральным йогуртом, используем весь объем из бутылочки, солим и перчим по вкусу. Тщательно смешать.Груши отделяем от косточек, нарезаем кубиками. Груша должна быть плотной.По желанию можно добавить листья салата, тогда их укладываем на дно салатницы.Перемешиваем нарезанные виноград, грушу, курицу и лук. Выкладываем в салатницу. Выливаем всю заправку.Сверху посыпаем дробленным грецким орехом.Хозяйке на заметкуПеред подачей салат остудить.