Рецепт мюсли «Мелинды» с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Другие десертыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 49Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 251 килокалорийПростой пошаговый рецепт мюсли «Мелинды» домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 49. Блюдо содержит всего 251 килокалорий. Ингредиенты на 7 порций2 стакана овсяных хлопьев (не моментального приготовления)1 стакан арахиса или поджаренного миндаля1/1, стакана семян кунжута0,5 стакана поджаренных семян подсолнечника0,5 стакана кокосовых хлопьев0,5 стакана изюма0,5 стакана сушеных фруктов1/1, стакана растительного масла (не оливкового)0,5 стакана медаРецепт пошагового приготовленияСмешайте орехи, кунжут, подсолнечник и овсяные хлопья в большой миске.Полейте растительным маслом, перемешайте.Добавьте мед.Все тщательно перемешайте, выложите массу в плоское блюдо для выпечки.Запекайте в течение 30 минут при температуре 150 С, периодически перемешивая массу деревянной лопаточкой.Когда масса будет готова, выложите ее обратно в большую миску, добавьте сухофрукты, изюм и кокос, перемешайте.