Салат с помидорами, фасолью и кукурузой

Рецепт салата с помидорами, фасолью и кукурузой с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На завтрак, На ужин, Вегетарианские, На скорую руку

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 48
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 238 килокалорий

Салат с помидорами, фасолью и кукурузой вкусный и простой закусочный салат, который подойдёт для завтрака или ужина в сочетании с любым гарниром.

Ингредиенты на 7 порций

• Помидоры — 1-2 шт
• Фасоль консервированная (красная) — 0.5 бан.
• Кукуруза консервированная — 0.5 бан.
• Лук репчатый — 1 шт
• Масло оливковое — 3-4 ст. л.
• Винный уксус красный — 3 ст. л.
• Чеснок — 1 зуб.
• Соль, перец (по вкусу) шт
• Петрушка свежая (по вкусу) шт

Рецепт пошагового приготовления

1. Приготовление этого салата не занимает много времени, так как для него нужно только нарезать лук и помидоры. Лук лучше нарезать полукольцами, а помидоры кубиками. Сложить в миску.
2. Выложить из банки фасоль на сито и промыть. Добавить в миску, туда же добавить кукурузу из банки. Перемешать.
3. Для заправки салата смешать с помощью венчика винный уксус и оливковое масло. Пропустить через пресс чеснок. Салат поперчить и посолить. Добавить заправку, перемешать.
4. При подаче посыпать измельчённой петрушкой! Приятного аппетита!

 

мммммммм, вкусняга какая!

 

таким способом обязательно попробуем приготовить салат с помидорами, фасолью и кукурузой! спасибо!