Вегетарианское чили с фасолью

  1. makridova79

    makridova79 Макридова Люда

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    29

    Рецепт вегетарианского чили с фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 316 килокалорий

    Вегетарианское чили с фасолью
    Простой пошаговый рецепт вегетарианского чили с фасолью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Блюдо содержит всего 316 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Репчатый лук 2 головки
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Чили - пудра 1 стакан
    • Кумин (зира) 1 столовая ложка
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Консервированные помидоры кусочками 1,2 кг
    • Вода 1 стакан
    • Консервированный перец чипотле 2 штуки
    • Соль 1 чайная ложка
    • Консервированная смесь из трех видов фасоли 1,7 кг
    • Кинза 15 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Болгарский перец, предварительно убрав семена, нарезать, лук тоже.
    2. Разогреть масло в кастрюле с толстыми стенками на среднем огне и обжарить в ней лук, болгарский перец, чили - пудру и зиру в течение 7 минут, пока овощи не станут мягкими.
    3. Положить нарубленный чеснок и пассеровать секунд 15, затем добавить помидоры вместе с соком, воду, нарезанные перцы чипотле и соль. Довести до кипения, накрыть крышкой и варить 30 минут.
    4. Промыв фасоль, выложить ее в кастрюлю и, не накрывая крышкой, варить на медленном огне, пока чили немного не загустеет, — около 30 минут.
    5. Всыпать нарезанную кинзу, приправить перцем и, если нужно, солью и подавать.
     

    Jgunaoe и aooiljzjz нравится это.
  2. Vsfeoomvy

    Vsfeoomvy Дормидонтова

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    33
    я слабо разбираюсь в вегетарианском чили с фасолью, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Таша_С и АделяА нравится это.
  3. f_tanechka

    f_tanechka Флоря Танечка

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    54
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Fijxowo нравится это.
  4. Улья_Г

    Улья_Г Гришенкова Улья

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    makridova79, спасибо большое, за вкусный превкусный вегетарианское чили с фасолью!!!
     
    Я_Дьякова и Sgqbzuai нравится это.
  5. Cdqedaqee

    Cdqedaqee Неивова Кристина

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт вегетарианского чили с фасолью станет любимкой
    хочу хочу
     
  6. Евгения_З

    Евгения_З Завгороднева Евгения

    Регистрация:
    8 фев 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    6
    makridova79, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Oseeumv нравится это.
  7. АнютаГ

    АнютаГ Анюта Г

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    51
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Ozaqutdz нравится это.