Рецепт стейков с брокколи с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 55 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 414 килокалорийПростой пошаговый рецепт стейков с брокколи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 55 минут. Блюдо содержит всего 414 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииКапуста брокколи 1 штукаЧеснок 3 зубчикаМолотый красный перец ¼ чайной ложкиГовяжья вырезка 500 гТертый имбирь 1 столовая ложкаОливковое масло 1 чайная ложкаКуриный бульон ¾ стаканаСоевый соус 3 столовые ложкиКукурузный крахмал 1 столовая ложкаКунжутное масло ½ чайной ложкиРецепт пошагового приготовленияБрокколи вымыть, разобрать на соцветия. Потушить в сковороде с водой 3–4 минуты. Воду слить, брокколи выложить в миску.Говядину вымыть, нарезать полосками, смешать с имбирем, измельченным чесноком и перцем. Обжарить мясо на оливковом масле. Выложить на тарелку.В стакане смешать бульон, соевый соус, крахмал и кунжутное масло, вылить на сковороду. Выложить туда же говядину и потушить. Добавить брокколи и перемешать.
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже стейки с брокколи получается здорово!