Капустный салат с яблоками, грушами и грецкими орехами

Рецепт капустного салата с яблоками, грушами и грецкими орехами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 96 килокалорий

Простой пошаговый рецепт капустного салата с яблоками, грушами и грецкими орехами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 96 килокалорий.

Ингредиенты на 5 порций

• морковь – 1 шт.
• мед – 2 ст. л.
• груша – 1 шт.
• орех грецкий – опционально
• перец – по вкусу
• капуста пекинская – 1 кочан
• лимон (сок, цедра) – 1/1, шт.
• соль – по вкусу
• петрушка
• яблоко сорта Гренни Смит – 1 шт.
• йогурт не сладкий – 120 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Смешать все ингредиенты для заправки.
2. Капусту и морковь нашинковать, яблоко и грушу нарезать кубиками, зелень измельчить, орехи порубить.
3. Заправить салат соусом, хорошо перемешать, дать постоять 5-10 минут.

 

хороший рецепт. Спасибо

 

Здравствуйте А_Алешина!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт капустного салата с яблоками, грушами и грецкими орехами станет любимкой
хочу хочу

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!