Куриный салат с сельдереем

Рецепт куриного салата с сельдереем с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт диетического питания
• Повод: На ужин

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 82 килокалорий

Это очень полезный и свежий салат. Сельдерей обладает чудесными свойствами, позволяя вам сжигать лишние калории. К тому же, куриный салат с сельдереем украсит любой праздничный стол.
Перед вами простой рецепт приготовления куриного салата с сельдереем. Из ингредиентов вам понадобится: куриное филе, перец болгарский желтый, сельдерей черешковый, корень сельдерея, масло растительное, йогурт, соевый соус, уксус, майонез и зелень. Стоит заметить, что этот салат обладает очень полезными свойствами и является низкокалорийным (хотя и включает в себя майонез). Чтобы сделать салат полностью диетическим, майонез можно заменить растительным маслом, а курицу не жарить - а отварить. Удачи!
Количество порций: 3-4

Ингредиенты на 3 порции

• Куриное филе — 2 Штуки
• Перец болгарский желтый — 1 Штука
• Корень сельдерея — 1 Штука
• Йогурт натуральный — 1 Стакан
• Черешковый сельдерей — 2-3 Штук (черешка)
• Растительное масло — 2 Ст. ложки
• Соевый соус — 2 Ст. ложки
• Уксус — 3 Ст. ложки
• Майонез — 3 Ст. ложки
• Зелень — По вкусу (кинза и зеленый лук)

Рецепт пошагового приготовления

1. Курицу промойте и обсушите, затем порежьте на небольшие кусочки. Затем обжарьте на растительном масле со всех сторон. После этого, добавьте соевый соус и уксус, тушите 5 минут.
2. Перец промываем и очищаем от семечек. Нарезаем на небольшие кусочки.
3. Корневой сельдерей промойте и очистите. Затем натрите на крупной терке.
4. Приготовим заправку для салата. Майонез смешайте с йогуртом, солью и перцем. Зелень мелко нарежьте.
5. Теперь нарежьте черешковый сельдерей и добавьте его к остальным ингредиентам. Курицу смешайте с сельдереем и перцем, добавьте зелень.
6. Сверху выложите заправку и хорошенько все перемешайте.
7. Готово! Приятного аппетита!

 

какой интересный рецепт куриного салата с сельдереем
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик куриного салата с сельдереем

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.