Салат из молодых осьминогов

  1. vibrik84

    vibrik84 Вибрик

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    28

    Рецепт салата из молодых осьминогов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 181 килокалорий

    Салат из молодых осьминогов
    Сегодня вы узнаете, как приготовит салат из молодых осьминогов. Это блюдо подходит для тех, кто любит морепродукты. И если вы один из таких людей, скорее беритесь за дело! Это очень вкусно!
    Маленькие осьминоги всегда вызывают у меня какой-то необъяснимый восторг! С одной стороны выглядят они пугающе, будто морские гады. С другой стороны так хочется их попробовать и не разочароваться! Давайте же приготовим по интересному и удачному рецепту!
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Осьминоги — 100 Грамм (мини)
    • Картофель — 50 Грамм
    • Руккола — 10 Грамм
    • Салат фриссе — 5 Грамм
    • Масло оливковое — 1 Ст. ложка
    • Тыквенное пюре — 100 Грамм
    • Апельсиновый сок — 50 Грамм
    • Кальмар — 100 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Кальмаров для начала размораживаем и нарезаем кружочками. Помните, что они должны быть уже чищенными, терять время ни к чему. Осьминогов размораживаем и промываем.
    2. Картофель промываем и режем на кружочки. Обжариваем на сковородке, смазанной маслом, вместе с морепродуктами, до готовности картофеля.
    3. Выкладываем тыквенное пюре, смешанное с апельсиновым соком и специями, на салатную тарелку. Специи выбираем на свой вкус. Я добавила базилик.
    4. Салаты руккола и фриссе промываем проточной водой. Избавляемся от увядших листиков. Обдаем оливковым маслом и всыпаем немного соли и специй.
    5. Выкладываем по очереди морепродукты с картофелем на тарелку с тыквенно - апельсиновым соусом. Затем выкладываем свежий салатный микс. Приятного аппетита!
     

    Auxcuze нравится это.
  2. Ripbooa

    Ripbooa Никитинская Антонина

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    21
    Мне этот салат не очень понравился...
     
    i_sofya, ooouom, Vzulgyaa и ещё 1-му нравится это.
  3. Ofxnayva

    Ofxnayva Ахмедзянова Лера

    Регистрация:
    5 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    6
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Enigogud нравится это.