Утиная грудка в апельсиновом соусе

  1. Даша_Т

    Даша_Т Трубач Даша

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    37

    Рецепт утиной грудки в апельсиновом соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 361 килокалорий

    Утиная грудка в апельсиновом соусе
    Простой пошаговый рецепт утиной грудки в апельсиновом соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Блюдо содержит всего 361 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Утиная грудка 2 штуки
    • Сахар 5 столовых ложек
    • Апельсины 4 штуки
    • Куриный бульон 180 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Начнем с апельсинового соуса. Возьмите глубокую сковороду (глубина не менее 9 см) для приготовления апельсинового соуса. Из 4 апельсинов выжмем сок, смешаем его в сковороде с куриным бульоном, сахаром и апельсиновой цедрой (я тонко срезала кожуру апельсинов и положила все в сковороду). Доводим смесь до кипения, а затем уменьшаем огонь и томим на огне до загустения около 30 минут.
    2. Берем утиную грудку, солим и перчим ее. Ставим на огонь и разогреваем сковороду. Никакого масла для жарки не требуется! Кладем утиную грудку на горячую сковороду, кожицей вниз. Жарим 12 минут. Филе получится средней обжарки, если вы любите хорошо прожаренную грудку, то тогда следует обжарить чуть дольше на 5 минут.
    3. Переворачиваем и жарим еще 10 минут. Образовавшийся утиный жир сливаем.
    4. Продолжаем обжаривать утиные филе до готовности.
    5. Нарезаем готовое филе и поливаем апельсиновым соусом.

    Хозяйке на заметку

    Отличный и очень простой рецепт, который украсит ваш стол. Советую добавить его в вашу копилку рецептов.
     

    klimkina79, Ueiifpoe и Hbtoorz нравится это.
  2. buinovskaya98

    buinovskaya98 Буйновская Валя

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    52
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в утиной грудке в апельсиновом соусе
     
    Epsiegc нравится это.
  3. Opciope

    Opciope Курузова Полина

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    36
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Mqedontxi и Tporoed нравится это.
  4. Анюша_М

    Анюша_М Матюшко Анюша

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44
    Мы тоже недавно первый раз делали утиную грудку в апельсиновом соусе. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    n_lera и Д_Писаренко нравится это.
  5. Cnjaomoa

    Cnjaomoa Таня

    Регистрация:
    7 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    3
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  6. ch_lidiya

    ch_lidiya Чуркина Лидия

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    55
    Когда делала утиную грудку в апельсиновом соусе и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    И_Лыкова нравится это.