Салат из молодого зеленого горошка с рыбой

  1. Otultph

    Otultph Чекунова Валентина

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    30

    Рецепт салата из молодого зеленого горошка с рыбой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 279 килокалорий

    Салат из молодого зеленого горошка с рыбой
    Простой пошаговый рецепт салата из молодого зеленого горошка с рыбой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 279 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Манжту 100 г
    • Белый винный уксус 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Руккола 150 г
    • Корень сельдерея 30 г
    • Форель 150 г
    • Кедровые орехи 2 столовые ложки
    • Лимонный сок по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тщательно промойте зеленый горошек, удалите кончики.
    2. Филе слабосоленой форели нарежьте тонкими ломтиками.
    3. Соедините горошек и рыбу с рукколой. Сбрызните лимонным соком.
    4. Для заправки взбейте оливковое масло с винным уксусом, солью и перцем. Добавьте корень сельдерея, натертый на мелкой терке.
    5. Заправьте салат и посыпьте обжаренными кедровыми орешками.
     

    Vyioepgdo нравится это.
  2. valerar

    valerar Раскин Валера

    Регистрация:
    15 апр 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    21
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Моруженко У нравится это.
  3. Ouokovjeh

    Ouokovjeh Ведьма Мая

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    57
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Nwbjwso нравится это.
  4. Unotagepl

    Unotagepl Надя А

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  5. Gzoiqbd

    Gzoiqbd Скляр Люся

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    36
    @Otultph, рецепт салата из молодого зеленого горошка с рыбой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Левина Ю нравится это.