Говяжья вырезка

  1. С_Хазова

    С_Хазова София Х

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46

    Рецепт говяжьей вырезки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Ужин
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 303 килокалорий

    Говяжья вырезка
    Простой пошаговый рецепт говяжьей вырезки домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 мин. Блюдо содержит всего 303 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 600 г говяжьей вырезки
    • 400 г свежемороженого зеленого горошка
    • 2 средние красные луковицы
    • 250 мл овощного бульона
    • 8 веточек петрушки
    • 2 зубчика чеснока
    • цедра 2 лимонов
    • 3 ч. л. семян фенхеля
    • 2 ст. л. оливкового масла
    • 1,5 ч. л. крупной морской соли
    • 1/1, ч. л. свежемолотого черного перца

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 180 °С. Очистите лук и нарежьте тонкими полукольцами. Нагрейте в сковороде 1 ст. л. оливкового масла и обжарьте лук на медленном огне до мягкости, 7 мин. Переложите в форму для запекания.
    2. Разогрейте в сковороде оставшееся масло и обжарьте вырезку со всех сторон до румяной корочки. Переложите в форму поверх лука. Положите в ступку семена фенхеля, соль, черный перец и размелите, посыпьте мясо со всех сторон. Разогрейте бульон и влейте в форму. Поставьте в духовку и готовьте 15 мин. Затем добавьте горошек и готовьте еще 5–7 мин.
    3. В это время натрите лимонную цедру на мелкой терке. Чеснок очистите и очень мелко порубите. Мелко нарежьте листочки петруш­ки, перемешайте с чесноком и цедрой.
    4. Выньте форму из духовки, прикройте мясо фольгой и оставьте на 5 мин. Нарежьте ломтиками, разложите на тарелки и посыпьте цедрой с чесноком. Добавьте гарнир из лука и горошка и подавайте.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

  2. tomaraf

    tomaraf Томара Ф

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    Отличный рецепт! Спасибо, С_Хазова. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  3. klementova92

    klementova92 Клементова Лида

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Когда делала говяжью вырезку и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Ypzrvon нравится это.
  4. Wooiboo

    Wooiboo Люси

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    34
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами