Кобб салат (Cobb Salad)

  1. aahza

    aahza Member

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    62

    Рецепт кобба салат (Cobb Salad) с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 36 килокалорий

    Кобб салат (Cobb Salad)
    Простой пошаговый рецепт кобба салат (Cobb Salad) домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 36 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Помидоры 2 штуки
    • Авокадо 1 штука
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 6 столовых ложек
    • Красный винный уксус 1 столовая ложка
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Вустерширский соус 1 чайная ложка
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Дижонская горчица 1 чайная ложка
    • Соль щепотка
    • Молотый черный перец щепотка
    • Салат романо ⅓ головки
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Бекон 5 кусков
    • Салат айсберг ⅓ головки
    • Голубой сыр 70 г
    • Филе куриной грудки 1 штука
    • Зеленый лук перья 3 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сделать салатную заправку: взбить венчиком до состояния однородной эмульсии: горчицу, соль, перец, чесночное пюре, лимонный сок, винный уксус, вустерширский соус, оливковое масло, выдавленный зубчик чеснока.
    2. Бекон обжарить на раскаленной сковороде пока он не станет немного хрустящим или подсушить в духовке на бумаге для выпечки в течение 20–30 минут при температуре 180 градусов. Затем нарубить ножом в крупную крошку.
    3. Грудку куриную обжарить на гриле по 2 минуты с обоих сторон, затем нарезать полосками (можно предварительно мясо замариновать минут на 30.
    4. Салатные листья помыть, обсушить, наломать - нарвать удобными для еды кусочками, выложить на дно тарелки.
    5. Яйца сварить вкрутую.
    6. Все ингредиенты для салата (кроме салатных листьев) нарезать небольшими кубиками или короткими полосками.
    7. Поверх салата выложить рядами: рубленный лук, яйца, кусочки авокадо, бекон, куриную грудку, кусочки помидоров, кусочки сыра.
    8. Заправку подавать отдельно.

    Хозяйке на заметку

    Классическую заправку можно заменить на соус «Блю-чиз» (blue cheese).
     

  2. Tsadouw

    Tsadouw Ольга

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    55
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Чумаченко А нравится это.
  3. beojhzfah

    beojhzfah Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    @aahza, спасибо за новый вариант кобба салат (cobb salad).
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    r_evgeniya, deryabina92 и Ника_Д нравится это.
  4. t_lisa

    t_lisa Лиса

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    k_boris нравится это.
  5. Ababtevl

    Ababtevl Лисовая

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    sh_dariya нравится это.