Салат из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой

  1. Oooeiex

    Oooeiex Иваненкова Анюта

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    79

    Рецепт салата из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 115 килокалорий

    Салат из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой
    Простой пошаговый рецепт салата из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 115 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Белое сухое вино ½ стакана
    • Мед 4 столовые ложки
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Лимонная цедра ½ чайной ложки
    • Сахар 1 столовая ложка
    • Смесь салатных листьев 150 г
    • Персики 1 штука
    • Нектарин 1 штука
    • Малина 90 г
    • Мята по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Смешайте все ингредиенты для заправки в блендере, пока заправка не станет однородной консистенции. Поставьте в холодильник на 20 минут перед подачей.
    2. Сразу перед подачей положите по 1 горсти зелени на каждое блюдо. Нарежьте персик и нектарин дольками и разложите по тарелкам поверх салатных листьев.
    3. Сверху посыпьте земляникой. Сбрызните лимонно - медовой заправкой и украсьте листочками мяты.
     

    Bpootkoh нравится это.
  2. Ydobniye

    Ydobniye Нейчева Кристюша

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    38
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Карплюк А и akeebje нравится это.
  3. Леся_Т

    Леся_Т Тверитинова

    Регистрация:
    17 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    38
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить салат из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой
     
    ejonbiq, i_inga и bazueva89 нравится это.
  4. Wkofxzu

    Wkofxzu Светлана

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    40
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить салат из фруктов и зелени с лимонно-медовой заправкой
     
    Надя_Ж и Лида_О нравится это.
  5. Netarvf

    Netarvf Пташная

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  6. u_olya

    u_olya Урбина Оля

    Регистрация:
    9 янв 2018
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    19
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт