Рыбные котлеты

  1. Imbmaoeoi

    Imbmaoeoi Донских

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    59

    Рецепт рыбных котлет с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 98 килокалорий

    Рыбные котлеты
    Простой пошаговый рецепт рыбных котлет греческой кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 98 килокалорий.

    Ингредиенты на 10 порций

    • филе рыбы 0,5 кг
    • овсяные хлопья 4 ст. л.
    • лук (крупный) 1 шт.
    • куркума 1 ч. л.
    • соль по вкусу
    • масло подсолнечное 50 мл
    • перец (по вкусу)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварить хлопья в воде, перекрутить на мясорубке рыбу, лук, овсяную кашу.
    2. Добавить специи.
    3. Ложкой выложить котлеты на сковороду и жарить до готовности.
     

    Шадт А нравится это.
  2. Upeuelnuq

    Upeuelnuq Дублённых Тоня

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Т_Мухаметрахимова нравится это.
  3. Истомина К

    Истомина К Истомина Катарина

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34
    @Imbmaoeoi, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить рыбные котлеты по этому простому рецептику.
     
    Acveoaotw и gavrilenko93 нравится это.
  4. Oliuunmb

    Oliuunmb Кирова Татьяна

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Спасибо за рецепт, готовила рыбные котлеты на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Л_Лапуська нравится это.
  5. Euuzwbe

    Euuzwbe Гордон Инна

    Регистрация:
    7 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  6. Анька_М

    Анька_М Маштакова

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Отличный вариант приготовления рыбных котлет.
    Обязательно воспользуешься рецептом!