Окорочка с рисом и тушеными овощами

  1. Эглет В

    Эглет В Эглет Валентина

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    51

    Рецепт окорочки с рисом и тушеными овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 час 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 605 килокалорий

    Окорочка с рисом и тушеными овощами
    Простой пошаговый рецепт окорочки с рисом и тушеными овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 15 минут. Блюдо содержит всего 605 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриные окорочка 4 штуки
    • Молотый красный перец 1 чайная ложка
    • Чесночная соль 1 чайная ложка
    • Сельдерейная соль 1 чайная ложка
    • Репчатый лук 2 головки
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Зеленый сладкий перец 1 штука
    • Петрушка ½ пучка
    • Рис 250 г
    • Помидоры в собственном соку 250 г
    • Соль по вкусу
    • Овощной бульон 500 мл
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть духовку до 200 градусов.
    2. Окорочка натереть красным перцем, чесночной и сельдерейной солью. Запекать 20 минут в смазанной форме.
    3. Репчатый лук порубить. Сладкий перец нарезать крупными кубиками. У петрушки оборвать листики, несколько отложить, остальные измельчить. С томатов слить сок.
    4. Вынуть окорочка из формы. Выложить в нее рис, овощи и влить бульон. Довести до кипения, посолить, поперчить.
    5. Положить сверху окорочка и 30 минут жарить в духовке.
    6. Готовое блюдо подать к столу, по желанию украсив листиками петрушки.
     

    Oxiqoexuo нравится это.
  2. k_sasha

    k_sasha Саша

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  3. Kqohrqsi

    Kqohrqsi Пешкова

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    23
    Отличный рецепт:)
    Обожаю окорочку с рисом и тушеными овощами
     
    valentink нравится это.
  4. Арина_И

    Арина_И Илюшкина Арина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    61
    спасибочки Эглет В
    попробуем обязательно
     
  5. Gneauseot

    Gneauseot Тимашкова Зоя

    Регистрация:
    6 окт 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    12
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    З_Цимбалист нравится это.
  6. l_tanechka

    l_tanechka Лапышова

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    72
    @Эглет В,:) очень аппетитное фото окорочки с рисом и тушеными овощами
     
    Sxejvwdok и vaizerova82 нравится это.