Греческий салат без перца

  1. m_vita

    m_vita Вита

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59

    Рецепт греческого салата без перца с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Салат Греческий
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 330 килокалорий

    Греческий салат без перца
    В нашей стране сладкий перец является одним из основных компонентов этого блюда, но традиционный рецепт греческого салата - без перца! И от этого он не становится хуже ;) Пробуем?
    В Греции, где такой салат называют Хориа́тики, то есть Деревенский, традиционными его компонентами являются помидоры, огурцы, лук (причем шалот, а не репчатый), маслины и, разумеется, сыр фета. Как видите, сладкий перец в этом списке отсутствует. Так что рецепт приготовления греческого салата без перца - вполне в духе традиции. А вот без чего никак не обойтись, так это без ароматного оливкового масла первого отжима - экстра вирджин - конечно, лучше греческого, но и любое другое подойдет. В сочетании с лимонным соком, свежими овощами и специями - это райское наслаждение! :)
    Количество порций: 3

    Ингредиенты на 3 порции

    • Фета — 250 Грамм
    • Помидоры — 4-5 Штук
    • Огурцы — 3-4 Штук
    • Лук репчатый (лучше красный) — 1 Штука
    • Маслины или оливки — 20-25 Штук
    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Масло оливковое — 5-6 Ст. ложек
    • Соль — По вкусу
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Орегано — По вкусу
    • Свежая зелень и/или салат листовой — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук нарезать полукольцами. Если он слишком горький, обдать кипятком.
    2. Крупно нарезать огурцы.
    3. И помидоры.
    4. Оливки достать из банки и раздавить каждую плоской стороной ножа. Вынуть косточки.
    5. Вымыть, обсушить и нарезать зелень. Листья салата, если вы их используете, порвать руками.
    6. Выдавить сок из лимона.
    7. Соединить все ингредиенты в глубокой миске или салатнике. Добавить соль, перец и орегано. Полить лимонным соком и маслом, перемешать. Подать на стол сразу!
     

    ivkueb нравится это.
  2. m_valentina

    m_valentina Микуло Валентина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    96
    @m_vita,:) очень аппетитное фото греческого салата без перца
     
    Rfulejoeh нравится это.
  3. zoseeqh

    zoseeqh Member

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    akeebje нравится это.
  4. Ж_Газизуллина

    Ж_Газизуллина Газизуллина Женя

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    52
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  5. Ogviaod

    Ogviaod Котвицкая Кира

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    вкусный и любимый салатик =)