Салат «Инь-Ян»

  1. Gocogro

    Gocogro Толстой Светлана

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32

    Рецепт салата «Инь-Ян» с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Банкет, обед
    • Время подготовки: 50 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 49 килокалорий

    Салат «Инь-Ян»
    Салат «Инь-Ян» — это вовсе не японская кухня, хотя название этому соответствует как нельзя лучше. Этот салат, скорее, можно было отнести к кухне стран СНГ, ну или, в крайнем случае, к европейской кухне. А своё японское название это блюдо получило из-за украшения, выполняющего форму легендарного и всем известного древнего знака.
    Теперь расскажу о том, какой же этот салат на вкус и чего от него ожидать. Из всей смеси ингредиентов, входящей в «Инь-Ян», в качестве его изюминки и акцента, могу назвать свежий огурец и чернослив. А другие составляющие, такие как курица, сыр и белок, хотя и не имеют ярко-выраженного вкуса, но делают этот салат очень сытным.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриная грудка 300 г
    • Майонез 200 г
    • Огурцы 2 шт.
    • Перец чёрный молотый 3 щепотка
    • Соль 3 щепотка
    • Сыр твёрдый 100 г
    • Чернослив 100 г
    • Яйца куриные 3 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Основные ингредиенты: куриная грудка, огурец, твёрный сыр, яйцо, майонез и чернослив.
    2. Грудку посолить и поперчить.
    3. Заворачиваем грудку в фольгу и ставим в духовку печься на 30-40 минут при температуре 180°C.
    4. C готовой и остывшей грудки убираем кости, а саму грудку мелко нарезаем.
    5. Трём огурцы на тёрке.
    6. Варим яйца в крутую.
    7. После того как сварятся яйца, нужно отделить желток от белка и растереть желток.
    8. Натираем сыр на тёрке.
    9. Отделённый белок натираем на тёрке или мелко режим.
    10. Измельчаем чернослив.
    11. Теперь все ингредиенты выкладываем слоями, а каждый слой перемазываем майонезом: слои — курица, огурец, яичный желток, твёрдый сыр. Сверху, из яичного белка и чернослива, выкладываем знак «Инь - Ян». Салат готов, приятного аппетита!
     

    Зина_Т и Osroawuua нравится это.
  2. liziar

    liziar Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    А что вы нашли в салате «инь-ян»??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    galkau нравится это.
  3. n_zhenya

    n_zhenya Нарожная Женя

    Регистрация:
    13 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    30
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    kuzyukova76 нравится это.
  4. s_yelya

    s_yelya Эля С

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    48
    вы там знаете толк в еде :)
     
  5. Higeioepy

    Higeioepy Веренич Зина

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    31
    Спасибо, чудесный салатик получился!
     
  6. Asnoeya

    Asnoeya Марианна М

    Регистрация:
    25 окт 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    14
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Ifmoueg, Wnsmfoml и Boeeaeoie нравится это.
  7. Nienoueh

    Nienoueh Ольга Д

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    Когда в первый раз попробовала салат «инь-ян», мне не понравилось.