Рецепт салата из груш с огурцами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Немецкая кухняПовод: На ужинВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 25 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 224 килокалорийРецепт очень легкого и питательного салата из фруктов и овощей. Количество порций: 4 Ингредиенты на 4 порциигруши — 3-4 Штукогурцы — 2 Штукиизюм — 50 Грамм ( без косточек )фундук — 50 Граммсок лимонный — 1 Ст. ложкасахар — 1 Чайная ложкаРецепт пошагового приготовленияВозьмите груши и огурцы, тщательно вымойте, снимите с них кожицу, после чего нарежьте соломкой. Запарьте изюм и измельчите орехи до состояния гречневой крупы (по размерам). Все ингредиенты тщательно перемешайте. После этого сбрызните все содержимое посуды лимонным соком и добавьте 1 чайную ложку сахара. После чего вновь перемешайте салат. Перед подачей оформите блюдо листьями зеленого салата.Примечание. Если у Вас нет лимонного сока, то можно воспользоваться сметаной (4 ст. ложки), которая смешана с яблочным соком (1 ст. ложка). Подавайте блюдо охлажденным, и в летнее время года.