Салат с курицей и горько-сладкой заправкой

  1. Tteroeuua

    Tteroeuua Секси Галя

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    41

    Рецепт салата с курицей и горько-сладкой заправкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 55 килокалорий

    Салат с курицей и горько-сладкой заправкой
    Простой пошаговый рецепт салата с курицей и горько-сладкой заправкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 20 минут. Блюдо содержит всего 55 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Огурцы 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Фундук 6 штук
    • Мед 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 5 столовых ложек
    • Куриное филе 2 куска
    • Сухая горчица ½ чайной ложки
    • Лайм 1 штука
    • Специи по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Курицу обвалять в специя (у меня — итальянские травы), положить чеснок, который использовали для заправки, завернуть в фольгу и запекать 30–40 минут при 200 градусах.
    2. Морковь нарезать на прямоугольнички, полить соком лайма или лимона, посыпать солью и перцем. Огурец нарезать на полукруги.
    3. Для заправки оливковое масло разогреть до шипения, снять с огня, кинуть чеснок на полминуты, добавить четверть чайной ложки горчичного порошка, добавить полчайной ложки меда, перемешать и остудить.
    4. Все ингредиенты перемешать и сверху посыпать дробленым фундуком.
     

  2. b_lesya

    b_lesya Леся Б

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    очень вкусный рецепт салата с курицей и горько-сладкой заправкой, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Cwewuqiz нравится это.
  3. korovashkova98

    korovashkova98 Юля

    Регистрация:
    9 окт 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    13
    За рецепт спасибо
     
    Tdeeewta и davidb нравится это.
  4. Uxpilzz

    Uxpilzz Ксюха

    Регистрация:
    11 окт 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    7
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Э_Мерзликина нравится это.
  5. Algenaaa

    Algenaaa Зубченко Ануля

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    73
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  6. k_elizaveta

    k_elizaveta Елизавета К

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    64
    @Tteroeuua, очень интересный вариант салата с курицей и горько-сладкой заправкой.:)
     
    Т_Гарифуллина нравится это.